Spor yaparken bunlara dikkat!

Giriş Tarihi: 18.12.2015 15:33 Güncelleme Tarihi: 18.12.2015 15:35
Spor yaparken bunlara dikkat!

Küçükçekmece Belediyesi tarafından düzenlenen “Sporcu ve Eklem Sağlığı’’ konulu söyleşiye katılan konusunda uzman konuklar, spor sakatlanmaları ve korunma yöntemleri ile ilgili çarpıcı bilgiler verdi.

Spor, sağlıklı yaşamın vazgeçilmez bir parçası. Ancak, sporu doğru aletlerle doğru zamanda doğru şekilde yapmak gerekiyor. Spor yaparak form tutmak, vücudunu korumak ve güzelleşmek isteyenlerin sayısı tüm dünyada olduğu gibi ülkemizde de giderek artarken, bilinçsiz spor yapmanın faturası da ağır oluyor.

ARKADAŞINA GÖNDER
Spor yaparken bunlara dikkat!
* Birden fazla kişiye göndermek için, mail adresleri arasına “ ; ” koyunuz