X İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR
ARKADAŞINA GÖNDER Şeker hastalarının dostu besinler
* Birden fazla kişiye göndermek için, mail adresleri arasına “ ; ” koyunuz

Şeker hastalarının dostu besinler

  • Giriş Tarihi: 27.1.2016 16:04
Şeker hastalarının dostu besinler
Şeker hastalarının dostu besinler

Şeker hastalarının yemesi için uzmanların önerdiği glisemik indeksi düşük yiyecekler;

Sarımsak;
Doğal bir antioksidan olan sarımsağın faydaları saymakla bitmiyor. Kanı temizlemesi ve karaciğere dost bir yiyecek olması yanı sıra tansiyonu da dengelemektedir.

Sarımsak kan şekerini düşürür ve pankreastan insülin salınımını arttırır. Bu nedenle özellikle şeker hastalarına günde 3 diş çiğ sarımsak tüketmeleri önerilir.

kalan karakter 1000

ÖNEMLİ NOT: Bu sayfalarda yayınlanan okur yorumları okuyucuların kendilerine ait görüşlerdir. Yazılan yorumlardan SABAH veya sabah.com.tr hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.