Türkiye'nin en iyi haber sitesi

Şeker hastalarının dostu besinler

Giriş Tarihi: 27.1.2016 16:04
Şeker hastalarının dostu besinler

Şeker hastalarının yemesi için uzmanların önerdiği glisemik indeksi düşük yiyecekler;

Sarımsak;
Doğal bir antioksidan olan sarımsağın faydaları saymakla bitmiyor. Kanı temizlemesi ve karaciğere dost bir yiyecek olması yanı sıra tansiyonu da dengelemektedir.

Sarımsak kan şekerini düşürür ve pankreastan insülin salınımını arttırır. Bu nedenle özellikle şeker hastalarına günde 3 diş çiğ sarımsak tüketmeleri önerilir.

ARKADAŞINA GÖNDER
Şeker hastalarının dostu besinler
* Birden fazla kişiye göndermek için, mail adresleri arasına “ ; ” koyunuz