X İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR
ARKADAŞINA GÖNDER Uzmanlar uyarıyor: Patlıcanı kabuğuyla tüketin
* Birden fazla kişiye göndermek için, mail adresleri arasına “ ; ” koyunuz

Uzmanlar uyarıyor: Patlıcanı kabuğuyla tüketin

  • Giriş Tarihi: 11.2.2016 12:57
Uzmanlar uyarıyor: Patlıcanı kabuğuyla tüketin
Uzmanlar uyarıyor: Patlıcanı kabuğuyla tüketin

Kış sebzelerinden pırasa, patlıcan ve patatesin faydaları saymakla bitmiyor.

Uzman diyetisyen Serkan Tutar '3P'nin yararlarını şöyle anlatıyor: "Pırasa kış hastalıklarına karşı korur. Damar sertliğini önler, kroner kalp hastalığı ve felç riskini azaltır. Patlıcanı kabuğuyla kızartmadan yemeli. Kolesterolü düşürür, kanserden korur. Patates kalp sağlığı açısından önemli bir besin kaynağıdır."

Kaynak: Takvim