X İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR
ARKADAŞINA GÖNDER Sabahları bunu yiyin, incelin
* Birden fazla kişiye göndermek için, mail adresleri arasına “ ; ” koyunuz

Sabahları bunu yiyin, incelin

  • Giriş Tarihi: 3.3.2016 15:40
Sabahları bunu yiyin, incelin
Sabahları bunu yiyin, incelin

Kahvaltıyı atlayan kişiler ilerleyen saatlerde daha fazla açlık hissedip, daha fazla yiyebiliyor.

Eğer istiyorsanız, şekerli veya vücudun hızla şekere dönüştürdüğü unlu seçenekler yerine la güne iyi bir başlangıç yapabilirsiniz.

Lezzetli bir yulaf kahvaltısı tarifi için

Goji Berry ve Hurmalı Yulaf tarifi


-Yarım bardak yulaf

-Yulafın kendisi gluten içermiyor ama aynı tesiste işlenmiş glutenli gıdalardan bulaşıyor.

2 çorba kaşığı Goji Berry 1 tane medjul hurma 1 çorba kaşığı kabak çekirdeği