Türkiye'nin en iyi haber sitesi

6 saatten az uyku iki kat ölüm riski

Giriş Tarihi: 3.6.2017
6 saatten az uyku iki kat ölüm riski
İsveç'te yapılan ve sonuçları Avrupa Endokrinoloji Kongresi'nde sunulan çalışma, kaliteli uykunun metabolik sendrom ve hormonlar üzerinde olumlu etkisi olduğunu ortaya çıkardı. ABD'de yürütülen araştırma da metabolik sendromu bulunan ve günde 6 saatten az uyuyanlarda, metabolik sendromu bulunmayanlara göre kalp hastalığı ve inmeye bağlı ölüm riskinin 2.1 herhangi bir nedene bağlı ölüm riskinin ise 2 kat arttığını gösterdi.
BUGÜN NELER OLDU
ARKADAŞINA GÖNDER
6 saatten az uyku iki kat ölüm riski
* Birden fazla kişiye göndermek için, mail adresleri arasına “ ; ” koyunuz