Türkiye'nin en iyi haber sitesi

Çocuklar neyi, ne kadar tüketmeli?

Giriş Tarihi: 9.6.2017 11:20 Güncelleme Tarihi: 9.6.2017 12:54
Çocuklar neyi, ne kadar tüketmeli?

Çocukların sağlıklı beslenme alışkanlıklarını erken kazanmaları; yetişkinlik döneminde bu alışkanlığı bir yaşam biçimi haline getirmelerine yardımcı oluyor. Bu noktada çocukların sadece yemek yemeleri değil, neyi, ne kadar ve ne zaman yedikleri de önem kazanıyor. Çocukluk çağı beslenmesinin de yetişkinler gibi bazı ilkelere dayandığını söyleyen Beslenme ve Diyet Uzmanı Neşe Ceylan, özellikle okul döneminde ipin ucunu kaçıran ve besin değeri düşük fastfood gıdalara ve abur cubura yönelen çocukların yaz inde ailelerinin kontrolüyle sağlıklı beslenme alışkanlıklarını yeniden kazanabileceklerine dikkat çekiyor ve çocukların neyi ne kadar yemesi konusunda önerilerde bulunuyor…

ARKADAŞINA GÖNDER
Çocuklar neyi, ne kadar tüketmeli?
* Birden fazla kişiye göndermek için, mail adresleri arasına “ ; ” koyunuz