"Bamya, kolesterol, metabolik toksinler ve aşırı safrayı yakalayıp dışkı yoluyla dışarı atar.
Kabızlık, gaz, şişkinlik ve mide problemlerini önler.
Kilo vermek isteyenler için çok uygun bir sebzedir.
Kısık ateşte pişirildiğinden besin değerleri korunur.
Saçınıza hacim kazandırmak için yatay dilimlenmiş bamyaları sümüksü olana kadar kaynatın.
Soğutup birkaç damla limon ekleyin ve son durulamada bu suyu kullanın.
Saçınıza canlılık ve hacim kazandıracaktır.