Eğer "ızgara" seviyorsanız, yanına "patlıcan" ekleyin.
Bu da Prof. Öz'ün "P" vitamini.
Hoca'ya göre yararları:
Patlıcan, şeker hastalığı riskini azaltır... Damarları korur.
Tansiyonu dengeler.
Kötü kolesterolü yüzde 30 oranında geriye çeker.
