Yorgun beyin vücudu nasıl etkiler? Hangi hastalıkların ortaya çıkmasına yol açar?
Vücudumuzun işleyişini ve bunun kontrolünü beyin sağlar. Aşırı yorgunluk, beynin biyokimyasını değiştirir ve işleyişini bozar. Bu bozulma tedbir alınıp tedavi edilmezse, kalıcı da olabilir. Yorulan beyinde sinir sisteminin kontrolünün bozulmasına bağlı olarak ortaya çıkan sinirlilik hali, uykusuzluk ve takıntı gibi belirtiler oluşur. Depresyon ve panikatak gibi hastalıkların oluşma olasılığı artar. Sinir sistemi zayıflayan insanlarda, kişilik sapmaları meydana gelir. Sinir sistemi yıpranırsa, mide fazla uyarılacağından asit salınımı artar ve gastrit denen mide rahatsızlığı oluşur. Sinir sisteminin yıpranması çarpıntı, baş ağrısı, sinir ve gerginliğe bağlı bel, boyun ve sırt ağrısı da yapar. Sinir sistemindeki yıpranmaların, birçok hastalığa davetiye çıkaracağı kesinlikle unutulmamalıdır.