* Kadınlar diyabetle birlikte kilo alırlar mı?
Klasik düşük kalorili diyet programları ile bir türlü zayıflamayı başaramayan, tekrar hızlı kilo alan kadınların mutlaka diyabet açısından yükleme testi kontrolü yaptırmaları gerekir. Gizli şeker sürecinde, insülin salınımında bir bozukluk nedeniyle öğün aralığı kısalmıştır. Bu nedenle klasik düşük kalorili diyetlerle hastada hipoglisemik atakların kontrol altına alınması mümkün olmaz. Kısa süreli açlık diyetlerini uygulamaya çalışan hastalar, hipoglisemik ataklarla bu diyeti uzun süreli yürütemezler. Bu grup hastalarda öğün aralığı 2-3 saat olarak alınır. Mutlaka üç ana öğünle beraber üç ara öğün içeren sık aralıklı bir diyet planlaması yapılmalıdır. Ara öğünlerde meyve ve beyaz unlu mamullerden kaçınmalı; kepek, çavdar ve yulaf gibi emilimi yavaş karbonhidrat almalıdır.