1. Sakın paniklemeyin! Havlu ile kapanma eylemine geçmeyin! Olan oldu bir kere.
Siz onları gördüğünüzde magazinci arkadaşlar çoktan son kareyi çekmişlerdir. Sakin olun, cuup denize girip serinleyin. En azından far görmüş tavşan imajı çizmezsiniz.
2. Mümkünse gülün ve iyi göründüğünüz açıdan fotoğraf vermiş olmak için dua edin.
3. Yanınızdaki arkadaşlarınızla selülit, çatlak, göbek, kilo geyiğinin dibine vurun.
4. Artık bikinili pozunuzu halka açtığınıza göre derin bir 'oooh' çekin. Bütün yaz sizin. Arkanızı kollamanıza gerek kalmadı, fotoğrafınızı çeken çekti, huzur içinde denize girip sere serpe güneşlenebilirsiniz.
5. Diyeti o anda bırakıp kendinize kocaman bir hamburger söyleyin, yanına da patates kızartması. Ok yaydan çıktı bir kere, tatilinizin tadını çıkartın. Kaç kere geleceğiz şu dünyaya. Afiyet, bal, şeker olsun.