Tansiyon problemine karşı yoğurt ve tarçının etkisi

  • 1
  • 49
Tansiyon problemine karşı yoğurt ve tarçının etkisi
Tansiyon problemine karşı yoğurt ve tarçının etkisi

Kalp krizine yol açarak hayatı tehdit eden yüksek tansiyonu önlemenin yolu doğru gıdaları tüketmekten geçiyor.

  • 2
  • 49
Tansiyon problemine karşı yoğurt ve tarçının etkisi
Tansiyon problemine karşı yoğurt ve tarçının etkisi

Bunun için alışverişe kalp dostu brokoli ve karalahana gibi besinlerle başlamak gerekiyor...

  • 3
  • 49
Tansiyon problemine karşı yoğurt ve tarçının etkisi
Tansiyon problemine karşı yoğurt ve tarçının etkisi

Çok fazla şikayete yol açmayan sessizce ilerlediği için 'sessiz katil' olarak da adlandırılan hipertansiyon önlem alınmadığında kalp krizi ve inmeye yol açıyor.

  • 4
  • 49
Tansiyon problemine karşı yoğurt ve tarçının etkisi
Tansiyon problemine karşı yoğurt ve tarçının etkisi

Her hastalıkta olduğu gibi hipertansiyonda da beslenme önemli rol oynuyor.

  • 5
  • 49
Tansiyon problemine karşı yoğurt ve tarçının etkisi
Tansiyon problemine karşı yoğurt ve tarçının etkisi

Beslenme Uzmanı Joshua Nachman, hipertansiyona karşı doğru gıdaları tüketmek gerektiğini söylüyor.

  • 6
  • 49
Tansiyon problemine karşı yoğurt ve tarçının etkisi
Tansiyon problemine karşı yoğurt ve tarçının etkisi

KALBİNİZİ DÜŞÜNÜN