Her derde deva ayran!

  • 1
  • 14
Her derde deva ayran!
Her derde deva ayran!

Çanakkale Onsekiz Mart Üniversitesi (ÇOMÜ) Mühendislik Fakültesi Gıda Mühendisliği Bölümü Öğretim Üyesi Prof. Dr. Yonca Yüceer, hem sağlığı korumak hem de sıcaklarda ferahlamak için asitli içecekler yerine ayran içilmesini önerdi.

  • 2
  • 14
Her derde deva ayran!
Her derde deva ayran!

Ayranın en büyük faydası,

  • 3
  • 14
Her derde deva ayran!
Her derde deva ayran!

içindeki probiyotikler sayesinde ikinci beynimiz olarak da bilinen bağırsaklara.

  • 4
  • 14
Her derde deva ayran!
Her derde deva ayran!

Ayranın serinletici özelliğinin yanı sıra sağlık açısından da yararlı olduğu için her yaş grubunca tüketilmesi gerekiyor.

  • 5
  • 14
Her derde deva ayran!
Her derde deva ayran!

FERMENTE SÜT ÜRÜNÜDÜR VE BESLEYİCİDİR

  • 6
  • 14
Her derde deva ayran!
Her derde deva ayran!

Ayranın fermente süt ürünleri arasında yer aldığını belirten uzmanlar, "Oldukça besleyici bir süt ürünüdür. Ayran, sütte bulunan besin ögelerinin birçoğunu taşıyor.

  • 7
  • 14
Her derde deva ayran!
Her derde deva ayran!

Protein, yağ, vitaminler, mineral maddeler, özellikle kalsiyum bakımından süt ve süt ürünlerinin en önemli gıdalarından biridir." dedi.