X İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR
ARKADAŞINA GÖNDER Fazla iş seyahati sağlığı bozuyor!
* Birden fazla kişiye göndermek için, mail adresleri arasına “ ; ” koyunuz

Fazla iş seyahati sağlığı bozuyor!

  • Giriş Tarihi: 9.12.2014 10:43 Güncelleme Tarihi: 9.12.2014 10:44
Fazla iş seyahati sağlığı bozuyor!
Fazla iş seyahati sağlığı bozuyor!

Son araştırmalar, fazla seyahatin başta yüksek tansiyon ve kolesterol olmak üzere birçok rahatsızlığa neden olabileceğini gösterdi

ABD'de Columbia Üniversitesi tarafından yapılan araştırma, iş seyahati ile sağlık arasında ters orantı bulunduğunu ortaya koydu.

Araştırmaya göre, çok sık iş seyahati yapan insanlar, yüksek kolesterol ve obezite gibi sağlık sorunlarıyla dah sık karşılaşıyor.

BU KARIŞIM GRİPTEN KORUYOR

13 ADIMDA EMEKLİLİK DEPRESYONUNDAN KURTULUN

13 bin çalışanın üzerinde yapılan araştırmaya göre, aşırı seyahat edenlerde obezite riskinin yüzde 92 olduğu görülüyor.

Bu kişilerde tansiyon ve yüksek kolesterol riski de diğerler kişilere göre daha fazla.

İş seyahatlerinde uçak yerine kara yolunun daha çok kullanıldığı belirtilen araştırmaya göre, bu seyahatler, başta yetersiz uyku olmak üzere, yüksek kalorili yiyecek tüketimin artmasına ve uzun süre hareketsiz kalınmasına neden oluyor.

Başka bir araştırmada ise, çalışanların yolculuk esnasında sağlıklarını koruyabilmeleri için alınabilecek önlemler sıralandı. Spor salonu bulunan otellere rezervasyon yapılması ve sağlıklı yiyecekler için bütçe sağlanması önerilen önlemler arasında.