X İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR
ARKADAŞINA GÖNDER Önce denge sonra koşu
* Birden fazla kişiye göndermek için, mail adresleri arasına “ ; ” koyunuz

Önce denge sonra koşu

  • Giriş Tarihi: 4.7.2013

Beşiktaş dün sabah antrenmanını iki bölümde gerçekleştirdi. Önce salonda denge ve kuvvet çalışmaları yapan siyah-beyazlılar, daha sonra 6 kilometrelik koşu parkurunda iki tur atarak idmanı noktaladı. Çalışmada kampa katılan Fernandes de yer aldı.