X İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR
ARKADAŞINA GÖNDER Limitsiz
* Birden fazla kişiye göndermek için, mail adresleri arasına “ ; ” koyunuz

Limitsiz

  • Giriş Tarihi: 16.1.2014

Milli futbolcunun, ağırlık çalışmasında üst limit olan 320 kiloyu kolayca kaldırması şaşkınlığa neden oldu

F.Bahçe'nin Antalya Belek'te sürdürdüğü antrenmanların önemli bölümünü kuvvet ve dayanıklılık çalışmaları oluşturuyor. Bu çalışmalarda futbolcular eksik bölgelerini geliştirmek için salona giriyor, zaman zaman da acı çekerek kilolarca ağırlığı kaldırmaya çalışıyor. Kuvvet çalışmalarında öyle bir olay yaşandı ki, bu işe sarı-lacivertli teknik ekip bile şaşırdı.

Gökhan Gönül'ün kilosu 73
Squad adlı ağırlık aletinde tüm takım 300 ve civarı kiloları kaldırdı. 320 kiloyu gören isim Gökhan Gönül oldu... Tecrübeli futbolcu, ince fizik yapısına rağmen tam 320 kilo ağırlığı kaldırarak herkesi şaşırttı. "Daha fazla kaldırabilir mi?" sorusunun yanıtı şimdilik yanıtsız. Aletin üst limiti 320 kilogram ve aleti üreten firma, 320'nin üzerinde bir ağırlığa gerek görmemiş.

Webo da iyilerden
Squad adlı ağırlık aleti, Samandıra'dan kamp için TIR'la getirilen aletler arasındaydı. Bu alette, sporcu bacaktan güç alarak omzuna binen yükü kaldırıyor ve tamamen dik pozisyona geliyor. Webo da iyi derece yapan isimlerden biri.