X İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR
ARKADAŞINA GÖNDER Bilimin girdiği yere... Sakatlık girmez!
* Birden fazla kişiye göndermek için, mail adresleri arasına “ ; ” koyunuz

Bilimin girdiği yere... Sakatlık girmez!

  • Giriş Tarihi: 18.11.2016
Bilimin girdiği yere... Sakatlık girmez!
Bilimin girdiği yere... Sakatlık girmez!

Başakşehir’de futbolcuların mesaisinin sabah 09.00’da başladığını belirten Avcı, “Bilimsel verilere göre dinlenip, besleniyorlar. Sonuç açık; sakatlık yok, istikrar var” dedi

Spor Toto Süper Lig'in namağlup lideri Medipol Başakşehir'in teknik direktörü Abdullah Avcı, başarılarının perde arkasında sağlam bir kulüp içi yapılanmanın da olduğunu söyledi. İşte Avcı'nın SABAH Spor'a yaptığı açıklamaların ikinci bölümü:

VERİLERE GÖRE EN İYİ BESİNLERİ VERİYORUZ
Bu sezon sadece iki sakatlık yaşadık. Eğer siz "Sabah 11:00'de antrenman var" dersen, oyuncu poğaça, kek yiyerek gelir. "Antrenman öğlen, yemek serbest" dersen oyuncu gider, Etiler'de ağır yemek yer. Enerji depolarının boşaldığı bir günde, hemen geri koyamazsan, ertesi güne sakatlanma riskini artırırsın. Ama kulübümüzde böyle bir şey yok. Öncelikli işi burası. Günün 3'te 2'si burada geçiyor. Futbolcu sabah 09:00'da tesise giriyor, tek antrenmansa 15:00'te, çift antrenmansa 20:00'de çıkıyor. Ben dinlenmesini, beslenmesini veriyorum, doğru antrenman yapıp, vitaminini veriyorum. Bilimsel verileri kullanıyorum ve bu da sakatlanma riskini düşürüyor. 10 haftalık lig dönemi, 4'te Avrupa kupası, sezonu da erken açtık ve 14 maçın ağırlıklı 8- 9 oyuncusu aynı. Sakatlanma yok, istikrar var. Kulübeden 5 gol, 2 asist çıkardık. Bu kadar katkı bulmamız, oyuncunun kendisini her zaman oynayacak gibi hazır hissetmesinin de bir neticesi. Geçmişten bu tarafa beraber çalıştığım isimler var kadromuzda. Kaliteli bir rekabet var.

PEKTEMEK ATEŞLEDİ
Mehmet Batdal'ın yükselen performansının arkasında Mustafa Pektemek'in transferi de yatıyor. Mustafa her forma giydiğinde iyi oynadı, golünü attı, bu sefer Batdal da ivmesini yukarı taşıdı. Sonrasında da milli davet geldi. Bir sistemimiz var ve bu sisteme göre yapılmış transferler, oynayan oyuncular var. Bütün futbolcuların bu sisteme göre hareket etmeleri gerekiyor.

MİLLİ TAKIM'A DÖRT İSİM VERMEK BİZİ MUTLU ETTİ
Milli Takım'a dört oyuncu vermemiz mutlu etti bizi ve en önemlisi de 34 yaşında olan Yalçın Ayhan'ın kadroda olması... Burada hem kulübün hem de teknik yapının bir düzenin olmasına rağmen Yalçın'ın aşırı derecede profesyonel hayatı ön plana çıkıyor. Yalçın haftanın 3-4 günü tesiste kalan bir oyuncu. Antrenman kaçırmayan, tüm vücudunu iyi tanıyan, beslenme ve dinlenme konusunda mükemmel biri. Sabah kahvaltıda avokadosu vardır, her şeyi yemez, yağ oranı bir gram aşağı, yukarı oynamaz. Sosyal yaşamı tahmin ediyorum 3-4 arkadaşıyla kafede takılmak ve tesise dönmek.

ALT YAPIMIZ ÖRNEK OLUR
Altyapıdan gelen oyuncuların sisteme alışma gibi bir problemleri yok. A Takım nasıl bir sistemle oynuyorsa altyapılar da aynı sistemlerle oynuyor. 2.5 senedir duran toplarda, alan savunması yapıyoruz. Şimdi altyapılarımız da bunu uyguluyor. Artık hücum opsiyonlarına geçiş yapacaklar. Geçtiğimiz gün şöyle bir şey aldım: U19 takımını birisi izliyormuş, beni aradı. Bu takım aynı sizin gibi oynuyor dedi. Bu güzel bir şey. Ben zaman zaman altyapı hocalarını da idmana alıyorum, burada ne yaptığımızı görmeleri için.

LİG ÇOK DAĞINIK
Bu sezon en kötü oynadığımız maç Gaziantepspor idi. Dağınık, görevini yapamayan oyuncumuz çoktu. Avrupa'da büyük takımları bir karede görebilirsin, Türkiye'de ise bu kopuk kopuk. Ekranda 20 oyuncuyu birden göremezsiniz, Avrupa'da görebiliyoruz. Gaziantep karşısında da kopukluklar yaşadığımız için de kötü gözüktük. Bu kopuklukları eğer görüyorsanız, kötü oynadığımızı ve sahada bir şeylerin istediğimiz gibi gitmediğini anlayabilirsiniz.

kalan karakter 1000

ÖNEMLİ NOT: Bu sayfalarda yayınlanan okur yorumları okuyucuların kendilerine ait görüşlerdir. Yazılan yorumlardan SABAH veya sabah.com.tr hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.