Louisville Üniversitesi'nde yapılan bir araştırmaya göre; uyku süreleri bir hafta bir saat azalan çocukların dikkat, konsantrasyon, öğrenme ve hafıza becerilerinde son derece belirgin azalmalar oluyor. Yapılan başka araştırmalar ise; uykuları yetersiz olan çocukların okuma, yazma ve matematik problemleri çözme becerilerinin bozulurken ders notları ise hızla düşüyor.