Türkiye'nin en iyi haber sitesi
Haberler > Yazarlar > Halit Yerebakan
HALİT YEREBAKAN
HALİT YEREBAKAN
  • iletişim SMS Gönder:
    MB yaz
    boşluk bırak
    mesajını yaz
    'ye gönder
    Ücret: 1,60TL'dir     Müşteri Hizmetleri:
    444 88 81
16 Ocak 2020 Perşembe Kahvaltı yerine brunch yapın Dr. Mehmet Öz, "Kahvaltıyı yasaklıyorum" dedi ve hem Amerika'da, hem de Türkiye'de trend topic oldu. Bence diyet yapmak artık...
15 Ocak 2020 Çarşamba Yiyecekleri plastik kapta ısıtmaktan kaçının Tükettiğimiz gıdaların plastikle temas etmesi yıllardır tartışılan bir konu. Bu tartışmalar yersiz de değil. Plastikten gıdalara...
9 Ocak 2020 Perşembe 3 günden fazla süren ateşte doktora gidin Kuş gribi, domuz gribi ve at gribi derken, yıllar içinde grip virüsü farklı şekillerde karşımıza çıktı. Özellikle 2000'li...
8 Ocak 2020 Çarşamba Portakal tüketerek cildinizi onarın Kış geldiğinde içsel hastalıkların yanı sıra cilt problemleriyle de uğraşmak zorunda kalabiliriz. Kuru cilt, çatlamış eller...
3 Ocak 2020 Cuma Bitkiden kuşbaşı karpuzdan tereyağ Alternatif sütler, bitki bazlı etler, böcek kabuğu bazlı kurabiyeler ve daha birçok yenilik. Bazılarını ilk defa duyacaksınız...
2 Ocak 2020 Perşembe Otomatiğe bağla 20 günde zayıfla Ah bu fazla kilolar... Bir türlü kurtulamıyorsunuz değil mi? Denediğiniz diyetler zor, etkisiz ve hatta sağlığınıza zararlı...
1 Ocak 2020 Çarşamba Yeni yılın en popüler 9 diyeti Gelen her yeni yılda genellikle kendimize yeni hedefler koyarız. 'yeni bir yıl, yeni bir başlangıç' düşüncesiyle değiştirmek,...
31 Aralık 2019 Salı Mağara adamı dönemine dönüş Kaç yaşında olursanız olun düzenli egzersiz hayat kalitenizi arttırır. Hadi, şimdi bir karar verin ve kendinize bir egzersiz...
30 Aralık 2019 Pazartesi C vitamini ile yüzünüzden 10 yılı silin BAŞLARKEN Yeni yıl, yeni umutlar, yeni başlangıçlar demek. Ünlü kalp cerrahı Doç. Dr. Halit Yerebakan, yılı sağlık içinde...
25 Aralık 2019 Çarşamba Takviye multivitaminler hastalıkları önlemiyor Sağlığımızı korumak için almamız gereken bazı önlemler var. Vitamin ve mineral takviyeleri bunlardan biri olabilir mi? Multivitaminler...
19 Aralık 2019 Perşembe Veganlar D vitaminini besinlerden almalı Vücudun güçlü ve sağlıklı kemikler oluşturabilmesi için D vitaminine ihtiyacı var. Ancak maalesef çoğumuz yeterli miktarda...
18 Aralık 2019 Çarşamba Parlak bir cildin sırrı yediklerinizde saklı Genç görünmek herkesin hayali. Bunun için birçok farklı yol var; estetik dokunuşlar, kremler, maskeler ve daha onlarca başvurulabilecek...
12 Aralık 2019 Perşembe Meyve suyu kanser riskini artırabilir mi? Yemeklerin yanında içecek bir şeyler arayanlardansanız ve sağlıklı olması tercihinizse, muhtemelen gazlı içecekler yerine...
11 Aralık 2019 Çarşamba Kolesterolünüzü elma yiyerek düşürün Statin grubu ilaçlar, yüksek kolesterolü dengelemek için ilk başvurulan ilaçlar oluyor. Ancak kolesterolünüzü düşürmek için...
5 Aralık 2019 Perşembe Her 3 kişiden biri tansiyon hastalığının farkında değil Daha önceki yazılarımda da bahsettiğim gibi, yüksek tansiyon son derece ciddi bir sağlık problemi. Doktorunuz size ilk defa...
4 Aralık 2019 Çarşamba DASH diyetiyle tansiyonu düşürmek mümkün Yüksek tansiyon denince akla ilk tuz ve işlenmiş gıdalardan uzak durulması gerektiği gelir. Bununla birlikte mutlaka tüketilmesi...
28 Kasım 2019 Perşembe Sağlıklı ve uzun ömür için... O yiyecekleri hayatınızdan çıkarın Sağlıklı beslenmek herkes için önemli. Yaşınız kaç olursa olsun sağlıklı beslenmeye başlamak için geç olduğunu düşünmeyin....
27 Kasım 2019 Çarşamba Çok uyumak değil kaliteli uyku önemli Bazılarımız uykuyu her ne kadar zaman kaybı olarak görse de, fiziksel ve ruhsal sağlığımız için iyi bir uyku son derece önemli....
21 Kasım 2019 Perşembe Sağlıksız beslenme kadınları tehdit ediyor Beslenme konusunda kadınların daha dikkatli davrandıklarını söyleyebiliriz. Kadınlar fiziksel görünüm için diyetlerine dikkat...
20 Kasım 2019 Çarşamba Sosyal hayat katili uyku sorunu Uyku bozukluğu, sosyal hayatınızı olumsuz etkiler. İnsanlarla daha az vakit geçirir, kalabalık ortamlardan kaçınırsınız....
YAZARA MAİL GÖNDER
BİZE ULAŞIN