Türkiye'nin en iyi haber sitesi

Haberler > Yazarlar > Halit Yerebakan
HALİT YEREBAKAN
HALİT YEREBAKAN
  • iletişim SMS Gönder:
    MB yaz
    boşluk bırak
    mesajını yaz
    'ye gönder
    Ücret: 1,60TL'dir     Müşteri Hizmetleri:
    444 88 81
21 Şubat 2019 Perşembe Düzenli uyku kulak çınlamalarını azaltabilir Bulunduğunuz ortamda ses olmadığı halde varmış gibi hissetmenize neden olan kulak çınlamasının birçok farklı nedeni olabilir....
20 Şubat 2019 Çarşamba Kilo vermek D vitamini seviyesini artırır Güneşten yeterince faydalanamadığımız kış aylarında D vitamini ihtiyacımızı karşılamak oldukça önemlidir. D vitamini, kalp...
14 Şubat 2019 Perşembe Bir avuç kabak çekirdeğinde 5 gram Vücudunuzun ihtiyaç duyduğu temel besin maddeleri söz konusu olduğunda, listenin başında protein gelir. Kasların onarılmasından,...
13 Şubat 2019 Çarşamba Bol su içmek hem cilt, hem bağırsak problemlerini önler Hamilelik, kadınların en çok yaşamak istediği deneyimlerden biridir. Bir çocuk sahibi olmak belki de bir insanın yaşayabileceği...
7 Şubat 2019 Perşembe Şah damarı daralması felce neden olabilir Şah damarı; boynun iki yanında bulunan, beyne ihtiyacı olan oksijen ve kan alışverişini sağlayan damardır. Bu damarda meydana...
6 Şubat 2019 Çarşamba Süt ürünlerini azaltmak sivilceyi önler Genellikle sivilceler, gözenekler tıkandığında veya ciltteki yağ dengesi bozulduğunda ortaya çıkar. Yaşamları boyunca insanların...
31 Ocak 2019 Perşembe Yapabileceğiniz en basit egzersiz gülmek! Günümüzün en popüler konularından birisi de 'sağlıklı yaşam'. Peki sağlıklı yaşam denilince aklınıza neler geliyor? Dengeli...
30 Ocak 2019 Çarşamba Vücudu egzersizlerle kayağa hazırlayın Kış aylarının kasvetli havasından kurtulmak ve biraz olsun kafa dağıtmak isteyenler soluğu kayak merkezlerinde alıyor. Özellikle...
24 Ocak 2019 Perşembe Hareket hastalığı yolculuğunuzun keyfini kaçırmasın Hareket hastalığı olarak da bilinen taşıt tutması, iç kulakta meydana gelen bozukluktur. Hareket hastalığı yaşayanlar, bedensel...
23 Ocak 2019 Çarşamba Kan şekerinizi dengelemek için kişniş tüketin Sağlıklı beslenme denildiğinde akla ilk gelen besinler arasında meyveler, brokoli ve somon bulunur. Ancak, baharatlar da...
17 Ocak 2019 Perşembe Erkeklerde varis olasılığı kadınlar kadar yüksek Varis, genellikle bacaklardaki toplardamarlarda görülen bir hastalıktır. Bu rahatsızlıkta toplardamarlar şişer ve mavi bir...
16 Ocak 2019 Çarşamba Yumurtanın sağlığa 8 faydası Çoğumuz yumurtanın kan kolesterolü seviyesini artırdığını düşünür ancak bu bilgi doğru değil. İnsan sağlığı açısından son...
10 Ocak 2019 Perşembe Gebelik dönemi multivitamini Brokoli Sağlıklı yaşam tarzını benimsemek, hayatın her sürecinde gerekli bir durumdur. Fakat öyle bir dönem var ki; sağlıklı yaşam...
9 Ocak 2019 Çarşamba Kışın da güneş gözlüğü kullanın Sürekli değişen hava şartlarının göz sağlığını da tehdit ettiğini biliyor muydunuz? Soğuk havalar; vücut direncini düşürerek...
3 Ocak 2019 Perşembe Karnabaharı yapraklarıyla birlikte pişirin Sağlıklı bir yaşam için sağlıklı beslenmenin gerekli olduğundan sık sık bahsediyorum. Colorado Eyalet Üniversitesi'ndeki...
2 Ocak 2019 Çarşamba Enerjinizi yüksek tutmak için aç kalmayın Teknolojideki gelişmeler, günümüzde milyonlarca insanın adeta prize takılı şekilde saatler boyunca çalışmasına neden oluyor....
27 Aralık 2018 Perşembe Yeni yılda kilo vermek için soğuk su için! Fazla kilo ile mücadele, durumdan muzdarip olanlar için sonu gelmez bir döngüdür. Hep söylediğim bir şey var; kilo verememenin...
26 Aralık 2018 Çarşamba Brokoli alerjiyi önler cildi korur Sağlıklı bir yaşama sahip olmak için her türlü meyve ve sebzeyi tüketmek gerekir. Birçok bilimsel çalışma, brokoli gibi...
20 Aralık 2018 Perşembe Günde 85 gram kestane tüketin Özellikle kış aylarının vazgeçilmez atıştırmalığı olan kestane; vitamin, mineral ve lif açısından oldukça zengin bir besin...
19 Aralık 2018 Çarşamba Grip değil gribimsi: Gergedan virüsü Grip değil gribimsi olarak adlandırılan gergedan virüsü, Sağlık Bakanlığı tarafından 21 ilden alınan örneklerden oluşan bulaşıcı...
YAZARA MAİL GÖNDER
BİZE ULAŞIN