Lezzet dolu bir sağlık deposu: Muhteşem kısır tarifi
Çay saatlerinin vazgeçilmez tariflerineden biri olan kısır, aynı zamanda sebze ve sağlıklı karbonhidratın bir araya geldiği lezzet dolu bir menü hazırlamanızı sağlıyor. Üstelik pratik hazırlama ipuçları sayesinde kısa sürede servise hazır hale getirerek sevdiklerinizi bu tatla buluşturabilirsiniz. İşte kısır tarifi...
Giriş Tarihi: 30.11.2021 13:51Güncelleme Tarihi: 30.11.2021 13:52
4 Kişilik
Ekonomik Tarif
Ev Partisi
Zorluk Derecesi:
Kolay
Pişirme:
40 dakika
:
357 kcal
MALZEMELER
3 çay bardağı kısırlık bulgur (köftelik bulgur)
1.5 su bardağı sıcak su
1 yemek kaşığı biber salçası
1 yemek kaşığı domates salçası
Domates
1 demet maydanoz
6 dal yeşil soğan
6-7 yaprak taze nane
2 adet kapya biber
2 adet çarliston biber
1 tatlı kaşığı karabiber
1 tatlı kaşığı tuz
1 çay kaşığı kimyon (isteğe bağlı)
1 çay kaşığı pulbiber
Yarım çay bardağı nar ekşisi
Yarım çay bardağı zeytinyağı
AŞÇININ NOTU
Yağı kontrollü şekilde ekleyin, fazla eklenen yağ, kısırın fazla sulu olmasına neden olabilir.
YAPILIŞI
3 çay bardağı kısırlık bulgur derince bir kaba alınır.
Üzerine 1 tepeleme yemek kaşığı biber salçası eklenerek kaşığın arkasıyla salça bulgura yedirilir. 1 yemek kaşığı domates salçası eklenerek aynı şekilde karıştırılır.
Üzerine 1.5 su bardağı kadar sıcak su dökülerek üzerine kapak kapatılır ve yumuşamaya bırakılır.
Bu arada yeşillikler doğranır. Suyu çekip yumuşayan bulgura doğradığımız maydanoz, yeşil soğan, taze nane ve marul eklenir.
Domatesleri doğrayın ve bekleyin.
Biberleri ufak ufak doğrayın.
Kısırı karıştırdıktan sonra 1 tatlı kaşığı karabiber, 1 tatlı kaşığı tuz, yarım çay bardağı nar ekşisi varsa biraz kimyon eklenebilir, yarım çay bardağı zeytinyağını da eklenerek iyice karıştırılır.
Kısır servis tabağına alınır. İsteğe göre salatalık, domates ile süsleyebilirsiniz. Afiyet olsun.
