Alkolikler, yaşlılar, sigara içenler, sindirim sorunu çekenler ve sıkı diyet uygulayanlar B vitamini eksikliğine yatkındır. B vitaminleri, besinleri enerjiye dönüştürmede protein, karbonhidrat, yağ metabolizmalarında görev alırlar.
*HABERİN TAMAMI CAFE RUJ'DA!
