Şimdi tam mevsimi...Bu meyve yağ yakımını hızlandırıyor!

gibi meyveler ile birlikte tüketildiğinde kan şekerini daha iyi dengeleyerek metabolizmanın daha kontrollü çalışmasına yardımcı olur, yağ yakımını kolaylaştırır

Giriş Tarihi: 5.5.2018 11:27 Güncelleme Tarihi: 7.5.2018 10:32
Şimdi tam mevsimi...Bu meyve yağ yakımını hızlandırıyor!

KALORİSİ ÇOK DÜŞÜKTÜR

Baharın en güzel habercisi yeşil erik: Erik; A, C ve K vitamini, potasyum, magnezyum gibi önemli vitamin ve mineralleri içeren bir meyvedir. Yüzde 90'ı su olduğu için kalorisi düşüktür. Çok fazla tüketildiğinde şişkinlik ve mide ağrılarına sebep olabilir.

Güçlü bir antioksidandır. Yaklaşık 10 adet yeşil erik bir porsiyon meyveye denktir.

ARKADAŞINA GÖNDER
Şimdi tam mevsimi...Bu meyve yağ yakımını hızlandırıyor!
* Birden fazla kişiye göndermek için, mail adresleri arasına “ ; ” koyunuz
BİZE ULAŞIN