Türkiye'nin en iyi haber sitesi
Haberler Yazarlar Selahattin Dönmez
SELAHATTİN DÖNMEZ
SELAHATTİN DÖNMEZ
  • iletişim SMS Gönder:
    MB yaz
    boşluk bırak
    mesajını yaz
    'ye gönder
    Ücret: 1,60TL'dir     Müşteri Hizmetleri:
    444 88 81
14 Mayıs 2022 Cumartesi Çölyak hastaları için glütensiz beslenme Çölyak, tüm yaş gruplarında ortaya çıkan ancak çocukluk çağında daha sık gördüğümüz önemli bir sendromdur. Ve genel olarak...
7 Mayıs 2022 Cumartesi Kim demiş karbonhidrat kötü diye! Bilinenin aksine ilk insanlar sadece hayvansal besinleri tüketmiyor büyük miktarda çiğ meyve, bal ve nişastalı sebzeleri...
30 Nisan 2022 Cumartesi Histamin zehirlenmesine dikkat! Potansiyel olarak histamin balık ve etlerde yüksek oranda bulunmaktadır. Daha çok konserve balıklar, lakerda gibi olgunlaştırılmış...
23 Nisan 2022 Cumartesi İftarda çorbadan vazgeçmeyin Ramazan denilince akla gelen yiyeceklerin başındaki çorba uzun süren açlık periyodundan sonra mideye de en faydalı besindir...
16 Nisan 2022 Cumartesi Sağlıklı bir iftar sofrasının püf noktaları Tok tutan besinlerle sahur yapılmadığında iftar sofrasına genelde daha aç bir şekilde oturulması kaçınılmazdır.. Genel olarak...
9 Nisan 2022 Cumartesi Sahurda doğru besin seçimi Oruç tutmanın metabolik, immünolojik, kardiyolojik ve nörolojik olarak dört başlıkta vücudumuza yararlı. İftar ve sahur arasında...
2 Nisan 2022 Cumartesi Oruç tutarken bunları unutmayın Ramazan ayı oruç tutanlar için beslenme ve yaşam şeklinin değiştiği bir ay olup, iki öğün beslenerek metabolizmanın da rahatladığı...
26 Mart 2022 Cumartesi Ramazan öncesi 5 günlük arınma hazırlığı Pandemi, evde çalışma, stres ve online sipariş edilen yemekler derken kilolar alındı. Önümüz Ramazan ve oruç tutmaya da başlayacağız...
19 Mart 2022 Cumartesi Maden suyunun 13 mucizevi faydası Maden suyu tüketme konusunda aslında bir tedirginlik söz konusu. Birçok kişi doğal mineralli su içince böbreklerim yorulur,...
12 Mart 2022 Cumartesi Sağlıklı ve uzun yaşam için mutfak sırları Hem zayıflamak hem de doğru beslenmek için yapılan en büyük hata hep yapılmaması gerekenlerin sıralanmasından geçiyor. Ayrıca...
5 Mart 2022 Cumartesi İncecik bir beden için 10 altın kural İncecik bir bedene sahip olmak aslında hiçbir zaman hayal değil. Metabolizmanızı iyi tanımak, yaşa göre günlük besin ihtiyaçlarınızı...
26 Şubat 2022 Cumartesi Hızlı yağ yakmak için 5 besin Şişmanlığın tedavisinde düşük kalori alımı önemli ancak yağ yakımını da hızlandıran yiyeceklerin varlığı çok daha önemli...
19 Şubat 2022 Cumartesi Uzun yaşamın yolu sağlıklı beslenmekten geçiyor Uzun zamandır yaşam süresiyle yiyecekler arasında sıkı bir bağ olduğu düşünülüyordu. Bu konuya destek olan son araştırma...
12 Şubat 2022 Cumartesi Doğru planlanmamış diyetler sağlığı bozuyor Zayıflama diyeti uygularken temel kural besin gruplarının çeşitliliğinin sağlanması ve öğün düzenidir. Gün içinde öğünlerde...
5 Şubat 2022 Cumartesi Çiğ et tüketimine son verin! Her şey Amerika Birleşik Devletleri'nde bir kişinin, "Ben sebze yediğimde hastalanıyorum, hiç yararını hissetmiyorum. Bunun...
29 Ocak 2022 Cumartesi Sağlık dostu 7 geleneksel diyet İnsanoğlu hâlâ en iyi diyetin tanımını aramaya devam ediyor. "Nasıl beslenelim de zayıf kalalım, ne yiyelim de tüm hastalıklarımızdan...
22 Ocak 2022 Cumartesi Çocukları obeziteden koruyacak 10 öneri Sağlık Bakanlığımızın 'Türkiye Sağlıklı Beslenme ve Hareketli Hayat Programı 2019-2023 Eylem Planı'nda 'Çocukluk Çağı Obezitesini...
15 Ocak 2022 Cumartesi Şifa deposu üç bitki çayı Çayı sağlıklı bir yaşamın önemli bir içeceği olarak görüyorum. Bazı araştırmalar özellikle yeşil çay dahil tüm çay çeşitlerinin...
8 Ocak 2022 Cumartesi Duygusal açlığınızı durdurun! Duygusal yemek yemeyi, birtakım duygu durumlarına yanıt olarak yeme dürtüsünün bir anda belirmesi olarak tarif edebilirim...
1 Ocak 2022 Cumartesi Sağlığımızın sigortası C vitamini Ne zaman hastalansak hemen bir portakal suyu sıkarız değil mi? Çünkü yaygın olarak portakal suyu içtiğimizde soğuk algınlığına...
YAZARA MAİL GÖNDER
SON DAKİKA