Mert Fırat, Haluk Bilginer, ve Ebru Özkan gibi birçok ünlü ismin sağlıklı beslenme ve kilo yönetim danışmanlığını yapan Elvan Odabaşı, yoğun iş tempoları nedeniyle en çok sanatçıların diyet listelerini hazırlamakta zorlandığını söylüyor.
SEKİZ KİLO ALDI
Sanat dünyasından kendisine gelen ilk ismin Mert Fırat olduğunu söyleyen Odabaşı, genç oyuncunun zayıflama öyküsünü şöyle anlatıyor: "Binbir Gece' dizisinden sonra aşırı yorgunluk ve halsizlik hissetti. Sekiz kilo birden almıştı. Hem enerjisini korumalı hem de kilo vermeliydi.Vitamin ve mineral takviyesi yaptık. Yoğun bir beslenme ve diyet listesi uygulayarak normale döndürdük." Lise yıllarında hayranı olduğu Haluk Bilginer'in zayıflamak için kendisine başvurmasıyla ise büyük bir sürpriz yaşadığını hatırlatan Odabaşı usta tiyatrocuya uyguladığı formülü şöyle özetliyor:
ŞEHİRE GÖRE DEĞİŞTİ
Haluk Bey'e yoğun programını ve seyahatlerini dikkate alarak en uygun beslenme programları düşündüm. Beslenme programı şehirden şehire ve oyun saatlerine göre değişkenlik gösterdi. Hiçbir zaman hızla kilo vermemesi gerekiyordu. Oyun sezonu süresince yavaş yavaş kilo vermesini ve o dönemi sağlıklı geçirmesini sağladım."
HALUK BİLGİNER FOTOĞRAFLARI İÇİN TIKLAYIN!
