Hamilelikte bacak sağlığına dikkat!

  • 16.08.2010
İlaç şirketi Boehringer Ingelheim tarafından yaptırılan araştırmaya göre gebelik sırasında damarlar, vücut genelindeki kan dolaşımında yaklaşık yüzde 20 daha fazla kanı taşımak zorunda kalıyor. Gebelikte meydana gelen hormonal değişiklikler damar çeperlerinin esnekleşmesine ve gevşemesine, dolayısıyla da kanın bacaklarda birikmesine neden olabiliyor. Gün içinde sıkı çoraplar giyerek, ayaklarınızı sık sık yukarıya kaldırarak ve bacaklarınıza masaj yaparak varisli damarların oluşma riskini azaltabilirsiniz. Beslenmenize de dikkat etmelisiniz. En etkili çare ise düzenli egzersiz yapmak... Doğumu takip eden iki ay içerisinde şikayetler ortadan kalkmamışsa, etkili tedavi seçenekleri kullanılması uygun olur. Ayrıntılı bilgi için www.sagliklibacaklar. com'a bakabilirsiniz.

kalan karakter 460

ÖNEMLİ NOT: Bu sayfalarda yayınlanan okur yorumları okuyucuların kendilerine ait görüşlerdir. Yazılan yorumlardan SABAH veya sabah.com.tr hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.

Diğer Sağlık Haberleri
Diğer Sağlık Haberleri
Diş fırçalamak orucu bozmaz!
Kalbinizi korumak elinizde
Nefesle kanser testi yapılacak
Sıvı dengesine dikkat!
Sevgiye dayalı bir ilişki şart!
Üzümsü meyve kalbin dostu
Hayaleti birlikte kovun!
Çorbada kepek sahurda peynir
Minikler için...
Lezzet zamanı
Doğum günü partim Oscar töreni gibi olsun!
Sağlıklı ramazan sofrası
Uzak doğu çayına dikkat!
Azı karar, çoğu zarar!
Serin sularda küçük kulaçlar
Kendinizi daha iyi hissetmenin 10 yolu
Ağız ve dil kanseri erkekleri iki kat etkiliyor
Sağlıklı ayaklara özel jel yastık
Kaş çatmak istemeyen erkek botoks istiyor
Burun damlası deyip geçmeyin!
Yaz sporlarında sakatlıklar artıyor
Çocukta uyku depresyonu azaltır!
Çene eklemi ağrısı için ne yapmalı?
Erkekler de artık yağ aldırıyor
Böbrek hastası kalpten ölebilir
Diyabet gebeliği engelleyemez!
Yürüyerek meme kanserine son!
Hamburger yiyen bir erkeği baba yapmayın!
Menide koku varsa dikkat!
Çocuğunuza hazır gıdalar yedirmeyin!
www..com.tr
Facebook’un en iyi gazetesi
SABAH’ı beğen,
son dakika haberlerini kaçırma
facebook.com/Sabah
Son dakika haberlerini
Twitter’ın en iyi gazetesi
Sabah’da takip et
twitter.com/sabah
GÜNLÜK BURÇ YORUMLARI
Sosyal Medya' nın En Çok Paylaşılanları
ÜCRETSİZ SABAH BÜLTEN ÜYELİĞİ

Üye olun, son dakika haberleri e-postanıza gelsin.

Adı Soyadı :
E-posta :
Üye Ol