Taş devri diyeti

09.12.2010

Prof. Dr. Ahmet Aydın'ın beslenme konusunda 30 yıllık birikimini derlediği 'Taş Devri Diyeti' adlı kitabı, hastalık ve beslenme ilişkisindeki doğruları yediden yetmişe herkese aşılamayı hedefliyor. Aydın'ın doğru ve sağlıklı beslenme tekniklerini aktardığı bu kitabı, hamilelerden annelere, sporculardan fazla kilolulara, depresyondakilerden, hastalık sahibi olanlara kadar herkesin bilgi kaynağı olacak.

Kilo vermek için en pratik ve sağlıklı yöntemler nelerdir? Tıklayın!

kalan karakter 460

yorumla

ÖNEMLİ NOT: Bu sayfalarda yayınlanan okur yorumları okuyucuların kendilerine ait görüşlerdir. Yazılan yorumlardan SABAH veya sabah.com.tr hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.

Diğer Sağlık Haberleri: Kimyasal peeling uygulamaları; Gerçekçi silikonlar; Öğretmenlere diyabet dersi; Nedeni araştırılmalı; Canlı yayında doğum olur mu?; Üzüm kolesterolün düşmanı; Kızım benden utanıyor!; Pamuk ciltlerini tehdit eden 10 sorun; Gazeteci sıcak böbreği tutabilir mi?; Minik bir hayat kurtarın; Diş çürüklerine karşı elma kalkanı; Mide krampına nane çayı bire bir; Konsantrasyon için et huzur için makarna!; Hangi içecekleri hangi saatte içmeli?; Kolay doğumun reçetesi; Filmlerdeki gibi uyandılar; Kariyeriniz için beyazlatın; Mantar ilaçlarına dikkat!; Orta yaş izlerini silin; Vivaldi doğada ney cennette uyandırır; Tırnaklar çıldırıyor; Aşırı terlemenin tedavi yöntemleri; Eşiniz merhamet istiyor; Yeni ürünler; Tıbbın bittiği yerde mucize uyandırıyor; Soda ile karıştırmayın!; "Olmuyor" diyerek bırakmayın; 'Süper anne' olma hırsı tedavi edilmeli; Çizgideyken uyandıran mucize aşk; Mama sandalyesi doğruları; MS hastalarına ücretsiz tedavi; Şeker sinirli yapabiliyor; Hafızayı güçlendiren egzersiz reçeteleri; 3 erkekten biri çok kızgın ve utanıyor!; Sosyal fobiyi önlemek için 5 etkili yöntem; Burnunuza kötü koku mu geliyor?; Yatakta 20 dakika yeter; Sakal ve bıyık çıkıyorsa...; Laveda SPA ile kışa merhaba; Ayağınızı rahatlatın