Haberi Dinle

Duruşunu düzeltti

12.12.2009

Victoria Beckham uzun süredir dert ettiği omurga probleminden "Alexander tekniği" ile kurtuldu. Yöntem, vücuda duruş dengesini yeniden kazandırıyor

Güzelliğine büyük önem veren Victoria Beckham'ın, uzun süredir şikâyetçi olduğu omurga ve duruş problemlerinden "Alexander tekniği" denilen mucize bir yöntemle kurtuldu. Yakın dostları, yıllarca giydiği yüksek topuklu ayakkabılar nedeniyle, vücudu doğal duruşunu kaybederek öne doğru eğilmeye başlayan güzel yıldızın, son dönemde bu teknik sayesinde daha dik yürümeye başladığını açıkladı. Ünlü futbolcu David Beckham ile evli olan 3 çocuk annesi Victoria Beckham'ın Alexander tekniğini her gün sabah ve akşam olmak üzere 2 defa uyguladığı ve bu teknik sayesinde duruş sorununun yanı sıra stresten de kurtulduğu kaydediliyor. 35 yaşındaki Beckham, topuklu ayakkabıları tercih ettiği için geçen hafta, doktoru tarafından "Büyük sağlık problemlerine yol açabilir" diye uyarılmıştı.

FOTOĞRAFLAR İÇİN TIKLAYINIZ

STRESİ DE AZALTIYOR
1890'larda Avustralyalı aktör Frederick Matthias Alexander tarafından geliştirilen ve bugün aktörler, müzisyenler, dansçılar tarafından yoğun olarak kullanılan Alexander tekniği, vücuda duruş dengesini yeniden kazandırmayı amaçlıyor. Bir uzman eşliğinde doğru duruş şekillerinin öğretildiği yöntem, özel duruş sorunları, solunum güçlükleri ve konuşma bozuklukları olan kişilerde vücudu sonradan öğrenilerek alışkanlık olmuş hareketlerden kurtararak, doğal duruş ve hareket tarzının yeniden kazanılmasını sağlıyor. Yöntemin aynı zamanda stresi de azalttığı belirtiliyor.

kalan karakter 460

yorumla

ÖNEMLİ NOT: Bu sayfalarda yayınlanan okur yorumları okuyucuların kendilerine ait görüşlerdir. Yazılan yorumlardan SABAH veya sabah.com.tr hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.

Diğer Yaşam Haberleri

Diğer Yaşam Haberleri: İşçi taşıyan traktör devrildi; Evden 6 kamyon çöp çıktı; Tokat'ta deprem; Eşini döven adama aşçılık cezası; Taksi yayaya çarptı: 1 ölü; Polis lojmanında yangın; Ayşe bebek için 17 şişe şampanya; Nilüfer sahnede şarkısını unuttu; 'Polanski, kurbanından yardım istedi' iddiası; Patriğin antik mezarı gün yüzüne çıkıyor; TOÇEV 15'inci yılını kutladı; Liselileri derste gözaltına aldılar; Askere giden eski eşi Musa'ya helallik vermiş; Yun Zi, yürümeye başladı; Yemeği görünce mest oldu; Darüşşafaka'dan Bilge köyüne mektup var; Akciğer nakli ile ikinci hayat; Yangında ölen kediye gözyaşı; Monttaki kan izi küçük Musa'nın; Karlı hava İstanbul'u etkilemeyecek; Haber turu-1

www..com.tr: Facebook’un en iyi gazetesi
SABAH’ı beğen,
son dakika haberlerini kaçırma facebook.com/Sabah; Son dakika haberlerini
Twitter’ın en iyi gazetesi
Sabah’da takip et twitter.com/sabah