Gün içinde hangi tür yiyeceklerin, hangi saatlerde tüketildiği önemli bir konudur. Yediklerinizin yağ olarak depolanması yerine enerji olarak kullanılmasını istiyorsanız birkaç önemli ayrıntıya kulak vermekte fayda var... HABERİN TAMAMI CAFE RUJ'DA
