Depresyondaki kişiye söylenmeyecek 5 şey

Giriş Tarihi: 6.3.2015 16:00
Depresyondaki kişiye söylenmeyecek 5 şey

Depresyonun günümüzde karşılaştığımız en yaygın hastalıkların başında geldiğini belirten Psikolog Barış Gürkaş, depresyondaki kişilere söylenmemesi gereken sözler konusunda bilgiler verdi.

Psikolog Barış Gürkaş, "Dünyada 350 milyon kişinin depresyonda olduğu göz önüne alınırsa, çevremizde olan birinin depresyonda olma ihtimali oldukça yüksek. Birçok zaman tam olarak ne olduğunu anlayamasakta, ruh sağlığına dair bir anormallik olduğunu görebiliyoruz. Doğal olarak ona yardımcı olmaya da çalışıyoruz." dedi.

Psikolog Barış Gürkaş, "Değer verdiğimiz kişinin depresif ruh halinden kurtulması için kimi zaman doğru davranabilsekte, çoğunlukla sözlerimizle onu kendimizden daha da uzaklaştırıyoruz. Bende sizler için iyilik yapmak adına söylediğiniz ama söylemeseniz çok daha etkili olacağınız bazı cümleleri derledim." diyerek sözlerine şöyle devam etti:

1. Bunların hepsi senin kafanda bitiyor.
Millet olarak en sevdiğimiz cümle "Bunların hepsi senin kafanda bitiyor", bununla karşımızdakinin tüm sorunlarını çözdüğümüzü sanıyoruz. Evet, kafada bitiyor doğru; malum beyin kafanın içinde. Kişisel gelişim zırvalarından türeyen bu kavramın, gerçeklikle payı olmasına karşın çözüme götürmüyor.
ARKADAŞINA GÖNDER
Depresyondaki kişiye söylenmeyecek 5 şey
* Birden fazla kişiye göndermek için, mail adresleri arasına “ ; ” koyunuz