Dişlerimizi nasıl fırçalamalıyız?

02.06.2015 | 17:16

Diş Hekimi Dt. Beyza Ünal, sağlıklı diş fırçalama yöntemi hakkında bilgi veriyor. 1) Çenenin en sondaki dişinden başlanarak fırça üç dişi kapsayacak şekilde fırçanın başı çiğneme düzlemine paralel olacak şekilde ağıza yerleştirilir. 2) Fırça kılları diş-diş eti birleşim yerine gelecek şekilde dişin uzun aksıyla 45 derece açı yapacak şekilde konumlandırılır. 3) Hafif titreşimli bir basınç ile kısa ileri geri hareketler yapılarak fırçanın kıllarını çok fazla hareket ettirmeden fırçalama yapılır. Uygulanan bu güç diş fırçasının kıllarının dişeti oluğuna ve aynı zamanda arayüz embrasürlerine de girmesini sağlar. Hareket 20 kere aynı yerde tekrar edilmelidir. 4) Daha sonra fırça anterior dişlere kaydırılarak aynı işlem bir sonraki üç diş için tekrarlanır.Alt ve üst çeneler bütün çene boyunca ön ve arka yüzeyler bir seferde üç dişi kapsayacak şekilde bütün dişler tamamlanıncaya kadar fırçalanır. 5) Eğer alt ve üst ön dişlerin arka yüzeylerinin temizliğinde fırça çok büyük gelirse fırça dikey olarak çevrilir ve dişler tek tek arkadan fırçalanır. 6) En son çiğneme yüzeyleri fırçalanarak fırçalama tamamlanır. Diş eti çekilmesi durumunda dişler nasıl fırçalanır? 1) Yumuşak veye orta sertlikte bir fırça kullanılmalı ve fırça kıllarının uçlarının bir kısmı dişin boyun kısmında bir kısmı dişetinde olacak şekilde ve dişin uzun aksına oblik bir açıyla ve dişin apikaline yönelecek şekilde konumlandırılmalıdır. 2) Basınç dişeti kenarına yatay olarak uygulanmalıdır.Fırça 20 kere ileri geri kısa hareketlerle kendiliğinden kronale doğru hareketlendirilerek önce yapışık dişeti sonra dişeti sınırı daha sonra diş yüzeyi olacak şekilde hareket ettirilmelidir. 3) Bu hareket bütün dişlerin yüzeylerinde sistemli olarak diş atlanmadan uygulanmalıdır. 4) Yine alt ve üst ön grup dişlerin arka yüzeylerine daha kolay ulaşmak için fırça dik konuma getirilir.Bu bölgelerde fırça kıllarının uç bölümleri kullanılarak fırçalama yapılır. 5) En son çiğneme yüzeyleri fırçalanır.