GÖBEKLİ OLMAK SORUNU TETİKLER
Testosteron eksikliği; yağ kitlesinde artış ve kas kütlesinde azalma yaratarak, bel çevresi kalınlaşmasına neden olabilir. Düşük testosteron aynı zamanda beli kalınlaştırır, beliniz kalınlaştıkça da testosteron seviyeniz düşer.
94 SANTİMİ GEÇMEMELİ
Trigliserit yüksekliği, HDL kolesterol düşüklüğü, hipertansiyon ve açlık kan şekeri yüksekliği ile gelişen metabolik sendroma yakalanmış erkeklerde; testosteron seviyeleri daha düşüktür.
Kilolu erkeklerin yüzde 85'inde testosteron düşüklüğü vardır. Bu erkekler, sertleşme problemine yatkındır.
1500 erkek üzerinde yapılan bir çalışmada, kilo fazlalığının sertleşme fonksiyonu riskini ciddi derecede artırdığı görüldü. Bu yüzden bel çevrenizi 94 santimetre, vücut kitle endeksinizi ise 25'in altında tutmanız gerekiyor.
TEHLİKE YARATAN ETKENLER
Erkeklik hormonlarının azlığı
Kilo fazlalığı
Yüksek kan şekeri, Tip 1 ve 2 şeker hastalığı
Hipertansiyon
Yüksek LDL (kötü) kolesterol, düşük HDL (iyi) kolesterol
Trans ve doymuş yağlardan zengin sağlıksız beslenme
Hareketsiz yaşantı, sigara, alkol
Gergin, sinirli ve endişeli ruh hali
Depresyon ve uykusuzluk
Uyuşturucu ve doping ilaçları
PERFORMANS HAPI İÇMEYİN
Cinsel isteksizlik yaşayan bir erkek ne yapmalı?
Sabah saatlerinde aç karnına kan vererek, toplam ve serbest testosteron ölçümü yaptırmak yeterli. Seks hormonunu bağlayan globulin de ölçülebilir. Hastanın şikayeti ve öyküsüne göre, bu testlere başka tetkikler de eklenebilir.
Performans ilaçlarından fayda sağlanabilir mi?
Cinsel istek olmadığı zaman, penise giden damarlarda sertleşmeyi sağlayan bazı maddeler (örneğin nitrik oksit) salgılanamaz. Ama bu problemi ortadan kaldırmak için performans ilacı almak doğru bir yaklaşım değildir.
TAKVİYE TEDAVİSİ İYİ SONUÇ VERİYOR
Testosteron eksikliği olan bir erkeğe ne kadar süreyle takviye yapılır?
Bu tedavi; aylık kontrollere göre devam eder ve hormon eksikliği giderildiğinde biter. Hormon eksikliğiyle birlikte sertleşme sorunu veya sertleşme kalitesinde azalma varsa buna yönelik tedaviler uyguluyoruz. Başka organik sıkıntılar varsa onları da iyileştiriyoruz. Sonra hastalarımıza sağlıklı cinsellik reçeteleri hazırlıyoruz. Psikolojik ve sosyal faktörleri ise cinsel terapi ile tedavi ediyoruz. Gerektiğinde hastamızı partneriyle değerlendiriyoruz.
YARIN: GENÇ ERKEKLERİN SERTLEŞME SORUNU