X İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR
ARKADAŞINA GÖNDER Diyabeti önlemek için yaşam şeklinizi değiştirin
* Birden fazla kişiye göndermek için, mail adresleri arasına “ ; ” koyunuz

Diyabeti önlemek için yaşam şeklinizi değiştirin

  • Giriş Tarihi: 15.11.2014
Diyabeti önlemek için yaşam şeklinizi değiştirin
Diyabeti önlemek için yaşam şeklinizi değiştirin

Dünyagöz Hastaneler Grubu'nun diyabet ile savaşmak adına hizmete sunduğu Dünyadiyabet Merkezleri'nin Medikal Direktörü Prof. Dr. Akif Büyükbeşe, dengeli beslenme ve düzenli egzersiz ile diyabete yakalanma riskinin yüzde 65 azaltıldığını söyledi.
14 Kasım Dünya Diyabet Günü dolayısıyla bir açıklama yapan Prof. Büyükbeşe, diyabetin çağımızın en tehlikeli hastalıklarının başında geldiğini belirterek, tüm dünyada 382 milyon kişinin bu hastalıkla mücadele ettiğini kaydetti. Diyabetin zamanında teşhis ve tedavi edilmemesi durumunda organ kayıplarına yol açabildiğine dikkat çeken Büyükbeşe, "En ciddi komplikasyonlarının görüldüğü organların başında göz geliyor. 50 yaş altı önlenebilir körlüklerin birinci nedeni olarak diyabetik retinopati gösteriliyor" dedi.
Diyabetin Türkiye'de genç yaşlı her yaş grubunda hızla artış gösterdiğini ve bu artışın önüne geçilmesinin gelecek nesiller için son derece önemli olduğunu ifade eden Prof. Dr. Akif Büyükbeşe, şu önemli uyarı ve tavsiyelerde bulundu:
Akrabalarında diyabet olanlar dikkat:
Diyabette erken teşhis son derece önemli. Fark edilmeyen diyabet yüzünden tedavi uzamakta ve komplikasyonlar artmakta. Erken teşhis için anne, baba ve kardeş gibi birinci derece yakınlarında diyabet olanların özellikle taranması kritik önem taşımakta.
Doğru zamanda insülin kullanımı:
Diyabetin etkin tedavisinde, doğru zaman ve doğru dozda insüline başlanmasıyla hastalarda insülin ünite dozu azaltılabilir. Bu durum pankreasın üzerindeki yükün hafiflemesine ve Tip 2 diyabetlilerde insülini yetersiz salgılayan beta hücrelerinin yeniden daha aktif çalışmalarına yol açar.
Düzenli uyku ve düzenli beslenme şart:
Bazı diyabet hastaları akşam geç yatıp, sabah geç kalkıyor. Öğün atlamaları ayrıca kan şekerinde dalgalanmalara yol açarak nöropati denilen karıncalanma, uyuşma ve ağrılara yol açabiliyor. Dengeli beslenme ve düzenli egzersiz ile diyabete yakalanma riski yüzde 65 azaltılıyor.
Gözünüzü sakının:
Dünyagöz Etiler'den Opr. Dr Nilüfer Köylüoğlu Ünal da diyabet hastalarının yüzde 50'sine tanı konulurken gözlerinde komplikasyon gelişmiş olduğuna işaret etti. Diyabetin, gözün sinir tabakası olan retinayı, bu tabakadaki kılcal damarları etkileyerek bozduğunu belirten Opr. Dr. Ünal, hastalığın erken teşhisinin önemine dikkat çekerek, "Komplikasyonların önlenmesinde diyabetin ne zaman tanındığı; tedavisine ne zaman başlandığı ve ne derece başarı ile uygulandığı belirleyici olmaktadır" dedi.