Sağlıklı beslenme ve yaşam uzmanı, diyetisyen Dr. Ender Saraç, Talya Tıp Merkezi'nde düzenlenen 'Sağlıklı Yaşam' konulu sohbet toplantısında Antalyalılar ile buluştu. Antalyalılara sağlıklı beslenme konularında tüyolar veren Saraç, dünyada giderek yaygınlaşan doğal teknolojiye güvenilmesi gerektiğini belirterek, kaliteli ve bilge yaşlanmanın ancak sağlıklı beslenme ile gerçekleşebileceğini söyledi.
AMAN DİKKAT EDİN
Dr. Saraç, sağlıklı beslenme konusunda olumlu adımlar atıldığını, 60 yaş olan insan ömrünün kadınlarda 83,5'a, erkeklerde ise 78'e yükseldiğini belirtti. Saraç, insan ömrünün önümüzdeki 20 yıl içinde kadınlarda 95, erkeklerde ise 86'ya yükselmesinin beklenildiğini vurguladı.