Giriş Tarihi: 04.01.2019 10:16
Güncelleme Tarihi: 04.01.2019
10:31
1 saatte en çok kalori yaktıran 36 yöntem!
Ulusal Sağlık Enstitüleri tarafından yayınlanan 1 saatte yakılabilen kalori miktarını gösteren bu yöntemler zayıflamak isteyenlerin çok işine yarayacak. İster evde, ister açık havada, isterseniz de spor salonunda uygulayın bu 36 yöntemden size en uygununu seçin ve sağlıklı bir yaşam için harekete geçin!