Haberler
Yaşam
Kilo vermek isteyen erkek 'light' olmayı göze almalı!
Giriş Tarihi: 19.04.2011 21:02
Kilo vermek isteyen erkek 'light' olmayı göze almalı!
Vücutlarında kadınlardan yüzde 20 oranında daha az yağ bulunan erkekler, günlük beslenme alışkanlıklarında küçük değişiklikler yaparak kısa sürede kilo verebilirler
Diyetisyen E. Yasemin Sancak, erkeklere sağlıklı beslenme tüyoları vererek uyarıyor: "Light ürünler tüketerek kalori alımını azaltın. Özellikle de bel çevrenize dikkat etmelisiniz"