Sakız çiğnemenin ilginç faydaları

  • 1
  • 36
Sakız çiğnemenin ilginç faydaları
Sakız çiğnemenin ilginç faydaları

Çoğumuzun her gün en az 1 tane çiğnediği sakızın ne faydaları var bir bilseniz! İşte sakızın insan hayatına faydaları...

  • 2
  • 36
Sakız çiğnemenin ilginç faydaları
Sakız çiğnemenin ilginç faydaları

Birçok tüketici şekersiz sakız çiğnemenin diş çürüklerini önlediğini ve nefesi ferahlattığını biliyor...

  • 3
  • 36
Sakız çiğnemenin ilginç faydaları
Sakız çiğnemenin ilginç faydaları

Ama yeni araştırmalar gösteriyor ki sakız kilo kontrolünde de yardımcı olarak kullanılabilir, odaklanmayı, uyanıklığı ve konsantrasyonu artırır ve hayatın günlük stresini azaltır...

  • 4
  • 36
Sakız çiğnemenin ilginç faydaları
Sakız çiğnemenin ilginç faydaları

İşte sakızın yararları...

  • 5
  • 36
Sakız çiğnemenin ilginç faydaları
Sakız çiğnemenin ilginç faydaları

Kilo kontrolüne yardımcı olur: Sakız pratik, ucuz ve düşük kalorilidir. Şekerli bir sakız yaklaşık 5 -10 kaloridir...

  • 6
  • 36
Sakız çiğnemenin ilginç faydaları
Sakız çiğnemenin ilginç faydaları

Şekersiz olanlar da tercih edilebilir. Sakız, atıştırmayı engellemek ve kalori alımını azaltmak için harika bir yoldur...

  • 7
  • 36
Sakız çiğnemenin ilginç faydaları
Sakız çiğnemenin ilginç faydaları

İştahı azaltır: Sakız çiğnemek iştah kontrolü sağlamaya yardımcıdır. Appetite iştah dergisinde 2007 yılında yayımlanmış çalışma gösteriyor ki öğleden sonra yapılan atıştırma öncesi sakız çiğnemek, açlığı ve kalori alımını azaltmaya yardımcı oluyor...

BİZE ULAŞIN