Türkiye'nin en iyi haber sitesi

Su içmeyi sevmeyenlere öneriler

  • 1
  • 39
Su içmeyi sevmeyenlere öneriler
Su içmeyi sevmeyenlere öneriler

Su içmeyi sevmiyorsanız bu önerilere kulak verin...

  • 2
  • 39
Su içmeyi sevmeyenlere öneriler
Su içmeyi sevmeyenlere öneriler

Beslenme ve Diyet Uzmanı Seda Uşarer, 'günde en az 2 litre içilmesi' uyarılarına karşın su içmeyi sevmediklerini, unuttuklarını söyleyenlere aromalı, serinleten önerilerde bulundu

  • 3
  • 39
Su içmeyi sevmeyenlere öneriler
Su içmeyi sevmeyenlere öneriler

Yüksek hava sıcaklığının su ihtiyacını artırdığına dikkat çeken Uşarer

  • 4
  • 39
Su içmeyi sevmeyenlere öneriler
Su içmeyi sevmeyenlere öneriler

Direkt su içmekten hoşlanmayanlar su dolu sürahinin içine limon ve meyve dilimleri atarak suyu aromalaştırabilirler

  • 5
  • 39
Su içmeyi sevmeyenlere öneriler
Su içmeyi sevmeyenlere öneriler

Şekersiz komposto ile sıvı alımını artırabilirler" dedi.

  • 6
  • 39
Su içmeyi sevmeyenlere öneriler
Su içmeyi sevmeyenlere öneriler

Beslenme ve Diyet Uzmanı Seda Uşarer şu alternatifleri sundu:

  • 7
  • 39
Su içmeyi sevmeyenlere öneriler
Su içmeyi sevmeyenlere öneriler

Süt ve Ayran:

Düşen kan şekeri ve tansiyonu dengelemek için ayran tercih edilebilir.

BİZE ULAŞIN