Uykusuzluk sonucu vücutta oluşan değişimler

  • 1
  • 25
Uykusuzluk sonucu vücutta oluşan değişimler
Uykusuzluk sonucu vücutta oluşan değişimler

Uykusuz geceler geçiriyorsanız dikkat!

  • 2
  • 25
Uykusuzluk sonucu vücutta oluşan değişimler
Uykusuzluk sonucu vücutta oluşan değişimler

Uykunun doğal dinlenme biçimi olduğunu ve tüm canlıların günlük işlevlerini gerçekleştirebilmek için uykuya ihtiyaç duyduklarını belirten KBB ve Baş Boyun Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Bahadır Baykal , uyku mekanizması hakkında şunları söyledi:

  • 3
  • 25
Uykusuzluk sonucu vücutta oluşan değişimler
Uykusuzluk sonucu vücutta oluşan değişimler

"Güneş battığında, beyin epifiz bezi uyku hormonu olan melatonini salgılamaya başlar.

  • 4
  • 25
Uykusuzluk sonucu vücutta oluşan değişimler
Uykusuzluk sonucu vücutta oluşan değişimler

Böylece vücuda uyku vaktinin geldiği hatırlatılır.

  • 5
  • 25
Uykusuzluk sonucu vücutta oluşan değişimler
Uykusuzluk sonucu vücutta oluşan değişimler

Sabah uyandığımızda ise uyku getiren bir kimyasal madde olan adenozin salgılanmaya başlar ve gün boyunca vücutta depolanır.

  • 6
  • 25
Uykusuzluk sonucu vücutta oluşan değişimler
Uykusuzluk sonucu vücutta oluşan değişimler

Yatağa girdiğimizde diğer maddeler ile beraber beynimize nüfuz ederek uykumuzun geldiğini hissettirir.

  • 7
  • 25
Uykusuzluk sonucu vücutta oluşan değişimler
Uykusuzluk sonucu vücutta oluşan değişimler

Nörokimyasal bir madde olan ABA ise beyin sapını uyararak uyku emri verir.

BİZE ULAŞIN