Kış iyice etkisini gösteriyor, kar, yağmur, dolu yağmaya devam ediyor. Grip ve soğuk algınlığı gibi mevsimsel hastalıklardan korunmak için en kolay ve sağlıklı yöntem doğal bitkilere başvurmak. Bu gıdalar vücudu sıcak tutmanın yanında çeşitli sağlık problemlerine de iyi gelmeekte. Hem hastalıklardan korunmak hem de kolayca kurtulmak için tüketilmesi gereken bitkileri sıralayan Fitoterapist Dr. Muammer Yıldız, insan vücudunu sıcak tutan 20 bitkiyi tek tek sıraladı. İşte mucizevi bitkiler.. 1-Badem / Mide yanmasını geçirir. 2- Bal / Ümmin sistemi destekler. 3-Beyaz hatmi / Üst solunum yolu enfeksiyonlarını geçirir. 4-Tarçın. / Soğuk algınlığına iyi geliyor. 5-Zencefil/ Boğaz enfeksiyonlarını geçirir. 6- Karabaş otu / nörolojik hastalıklarda etkili. 7-Safran / İç organları çalıştırır. 8-Karadut pekmezi/ ağız yaralarında etkili. 9-Kara üzüm pekmezi / Anemi- tronbosit eksikliği. 10-Keçiboynuzu pekmezi / Afrodizyak etkisi vardır. 11- Kırmızı pancaz / Anemi- Kansızlığa iyi gelir. 12- Kedi otu / Sinir sitrese iyi gelir. 13- Civanperçemi / Adet düzensizliğine iyi gelir. 14- Zerdeçal / Karaciğer dostu. 15- Çemen / Kemik erimesine önler. 16- Tavşan memesi / Böbrek taşlarını eritir. 17-Rezene / Gözleri güçlendirir. 18- Arı sütü / Sperm sayısını arttırır. 19-Çakşır otu / Erkeklerde Afrodizyak etkisi yapar. 20-Teke otu- epimedium / Kadınlarda afrodizyak etkisi yapar. 21- Tere Tohumu / Bağırsak ateşini düşürür.