DR. Suat Günsel Girne Üniversitesi Hastanesi Yoga Eğitmeni Özlem Var, 10 Mayıs dünya sağlık için hareket et günü bağlamında günlük rutin içinde hareket etme oranını artırmaya yönelik önerilerde bulundu. Çoğu zaman hareket eksikliği için "zamanım yok, yorgunum" gibi bahaneler bulmaya yatkın olduğumuzu kaydeden Özlem Var, hareket etmenin aslında koşullara bağlı olmadığını belirterek "Kişinin olduğu yerde, sahip olduğu şeylerle, elinden geleni yapması dahi hiç hareketsiz kalmaya yeğdir" dedi. Var, özellikle yoğun çalışma hayatı içinde hergün spor yapmak mümkün olmasa da bazı basit uygulamaları, seçimleri alışkanlık haline getirip, hayatın bir parçası kılarak hareket etme oranının artırılabileceğini kaydetti.