Yüksek tansiyon ile kolesterolün kalp hastalıklarını artırıp, felç riskini yükselttiğini söyleyen uzmanlar, doğru beslenmenin önemine dikkat çekerek, doğal bir karışım tavsiye ediyor.
Tansiyonu, kolesterolü düşüren bu bitkisel karışım şöyle:
Rendelenmiş 1 diş sarımsak ve bir parça zencefil, 1 tatlı kaşığı limon suyu, 1 tatlı kaşığı bal, 1 tatlı kaşığı elma sirkesini bir kaba alın.
Tamamını karıştırın.
Daha sonra ağzı kapalı bir kapta buzdolabına koyun.