Bu konuda önemli uyarılarda bulunan uzmanlar, özellikle çeri ve kiraz domatese dikkat çekiyor.
Bir kase çeri domatesin yaklaşık 1.3 gram protein, 20 miligram C vitamini, 0.11 miligram B-6 vitamini, bol miktarda A vitamini, 40 miligram potasyum ve 1.8 gram lif içerdiğini söyleyen uzmanlar, bu içeriklerin yaşla birlikte vücutta oluşan dejenerasyonu engellediğini belirtiyor.
SPERM SAYISI ARTIYOR
A vitamini sağlıklı beyaz kan hücrelerini korumaya yardımcı oluyor.
Böbrek, akciğerler ve kalbi koruyor.
C vitamini kanseri engelliyor.
Çeri domatesindeki B-6 vitamini beyin fonksiyonunu geliştirirken, A vitamini de cinsellik hormonlarını çalıştırıp, erkeklerde sperm sayısını artırıyor.
Her yaştan herkesin öğünlerinde mutlaka çeri veya domates tüketmesini isteyen uzmanlar, bu sayede sağlıklı hayatın kapılarının açılabileceğini vurguluyor.