Evde göbek eritmenin formülü

21.03.2016 | 09:20

Yaza sayılı günler kala çoğumuz kilo verme telaşında. Spor salonuna gitmeyi bırakın, çoğumuzun dışarıda yürüyüş yapacak vakti ve hali yok. Peki evde neler yapabiliriz? Cumartesi ve pazar sabahları ekrana gelen "atv'de Haftasonu Programı" en basit şekilde yapılacak en doğru egzersizlerin neler olduğunu araştırdı.