Hastalıklardan korunmak için yapılması gereken en iyi şey hiç kuşkusuz bağışıklığı güçlendirmek. Peki bağışıklığımızı güçlendiren besinler hangileri? Bu sorunun cevabını Beslenme uzmanı ve Diyetisyen Pakize Gizem Akgül verdi ve soframızdan eksik etmememiz gerekn besinleri açıkladı. BADEM CEVİZ FISTIK BALIK FINDIK YUMURTA ÜZÜM PEKMEZ YEŞİLLİKLER