Türkiye'nin en iyi haber sitesi

Bunu öğrendikten sonra bir daha yemeyeceksiniz

Bunu öğrendikten sonra bir daha yemeyeceksiniz

Hangi gıdada ne kadar şeker var? Sağlıklı beslenmede günlük şeker tüketiminin 50 gramı (1 Küp şeker - 4gram) geçmemesi gerekiyor.

Bunu öğrendikten sonra bir daha yemeyeceksiniz

ŞEFTALİ

Şeftalinin içinde kaç şeker var?

Bunu öğrendikten sonra bir daha yemeyeceksiniz

Şeftali masum gibi gözükse de yedikten sonra vücudumuza 6.5 küp şeker oranında etki ediyor.

Bunu öğrendikten sonra bir daha yemeyeceksiniz

ANANAS

Ananasın içinde kaç şeker var?

Bunu öğrendikten sonra bir daha yemeyeceksiniz

Ananas 2.5 şeker

Bunu öğrendikten sonra bir daha yemeyeceksiniz

ÜZÜM

Üzümün içinde kaç şeker var?

Bunu öğrendikten sonra bir daha yemeyeceksiniz

Üzüm 5 küp şeker

BİZE ULAŞIN