Türkiye'nin en iyi haber sitesi

Kalıcı ve hızlı kilo verdiren in 5 kritik adımı

Giriş Tarihi: 18.4.2017 11:34 Güncelleme Tarihi: 18.4.2017 11:35
Kalıcı ve hızlı kilo verdiren diyetin 5 kritik adımı

Havalar giderek ısınmaya başladı ve doğal olarak fazla kilolardan kurtulma telaşı da doruk noktasına ulaştı. Bu telaşı her yıl yaşayanlardansanız siz de sıkı lerle çözüm yoluna gidenlerdensiniz demektir. Ancak unutmamanız gereken bir gerçek var; sıkı diyetlerle verilen kilolar yağdan gitmediği için kısa süre sonra geri alınıyor. Kalıcı kilo kaybının yollarını Beslenme ve Diyet Uzmanı Yeşim Özcan anlattı.

ARKADAŞINA GÖNDER
Kalıcı ve hızlı kilo verdiren diyetin 5 kritik adımı
* Birden fazla kişiye göndermek için, mail adresleri arasına “ ; ” koyunuz
BİZE ULAŞIN