Gözleme tarifi el açması hamur içerisine harç eklenerek pişirilen pratik bir hamur işidir. Gözleme tarifi un, su, sıvıyağ, yoğurt gibi malzemelerle hazırlanmaktadır. Oldukça kısa sürede hazırlanana gözleme tarifi çayınızın yanına eşsiz bir lezzet katacak. İç harcına göre birçok farklı şekli olan gözleme tarifi vazgeçilmezlerinizden olacak. Eşsiz lezzetiyle gözleme tarifi: Gözleme nasıl yapılır?
GÖZLEME TARİFİ MALZEMELERİ
İç harcı için
GÖZLEME TARİFİ HAZIRLANIŞI
GÖZLEME TARİFİ KAÇ KALORİ?
Gözleme Kalori Değeri: Bu besinin 100 gramında 269 kcal kalori, ayrıca besinin 1 Porsiyon (Orta) yani 225 gramlık miktarında Gözleme 606 kalori bulunmaktadır. Gözleme glisemik indeksi ve karbonhidrat oranı yüksek bir besin olduğu için çok tercih edilmemelidir. Gözleme 8 dilim ekmek, 1 et ve 1 yağ ile eşdeğerdir.