Türkiye'nin en iyi haber sitesi

30 yaşından sonra asla tüketmemeniz gereken 11 ürün!

  • 1
  • 22
30 yaşından sonra asla tüketmemeniz gereken 11 ürün!
30 yaşından sonra asla tüketmemeniz gereken 11 ürün!

Salam, sosis gibi işlenmiş gıdalar

  • 2
  • 22
30 yaşından sonra asla tüketmemeniz gereken 11 ürün!
30 yaşından sonra asla tüketmemeniz gereken 11 ürün!

Aromalı yoğurt

  • 3
  • 22
30 yaşından sonra asla tüketmemeniz gereken 11 ürün!
30 yaşından sonra asla tüketmemeniz gereken 11 ürün!

Yaşlanmayı her ne kadar önleyemesek de, yavaşlatmak mümkün. Aromalı yoğurdun içinde şeker olduğu unutulmamalı. Aromalı yoğurt yanı sıra ekmek ve ketçaptan da uzak durulmalı.

  • 4
  • 22
30 yaşından sonra asla tüketmemeniz gereken 11 ürün!
30 yaşından sonra asla tüketmemeniz gereken 11 ürün!

Kahvaltıda hamurlu ler

  • 5
  • 22
30 yaşından sonra asla tüketmemeniz gereken 11 ürün!
30 yaşından sonra asla tüketmemeniz gereken 11 ürün!

Son bulgulara göre, günlük kalorilerinin yüzde 17 ila 21'ini şekerli gıdalardan alan insanların kalp hastalığından ölme riskleri kalorilerinin yüzde 8'ini şekerli gıdalardan alanlara göre veya daha azını tüketenlere kıyasla daha yüksek.

  • 6
  • 22
30 yaşından sonra asla tüketmemeniz gereken 11 ürün!
30 yaşından sonra asla tüketmemeniz gereken 11 ürün!

Protein bar

BİZE ULAŞIN