Türkiye'nin en iyi haber sitesi

için bire bir!

  • 1
  • 29
için bire bir!
Demir eksikliği için bire bir!

Baş ağrısı, el-ayaklarda uyuşma, saç dökülmesi, sinirlilik, kalp çarpıntısı gibi şikayetlere neden olan anemisinde beslenme önemli rol oynuyor.

  • 2
  • 29
için bire bir!
Demir eksikliği için bire bir!

Kırmızı et, pekmez ve kuru baklagiller tedaviye destek veriyor.

  • 3
  • 29
için bire bir!
Demir eksikliği için bire bir!

Zayıflamak uğruna yapılan yanlış diyetler, kilo alma korkusuyla hatalı ve yetersiz beslenme anemisine, yani kansızlığa neden oluyor.

  • 4
  • 29
için bire bir!
Demir eksikliği için bire bir!

Prof. Dr. Özcan Keskin dünyada kadınların yüzde 30-35'inde, erkeklerin yüzde 10-20'sinde, hamilelerin ise yüzde 50'sinde anemisi görüldüğünü belirterek önemli uyarılarda bulunuyor...

  • 5
  • 29
için bire bir!
Demir eksikliği için bire bir!

ÇAYI-KAHVEYİ AZALTIN

  • 6
  • 29
için bire bir!
Demir eksikliği için bire bir!

Yetişkinlerde çay ve kahve tüketiminin fazla olması, etin çok pişirilip yenmesi demirin yeterince emilmemesine neden olur. Bu da kansızlığa yol açar.

BİZE ULAŞIN