Eski çağlardan günümüze zeytin farklı şekillerde karşımıza çıkar. Bazen sadece zeytin ağacı dalı ile karşılaşırız bazen ise yaprağından yapılan çay ile. Çok bilinen bir bitki çayı olmamasına rağmen faydaları saymakla bitmeyen zeytin yaprağı çayı ile ilgili tüm soruların cevaplarını sizler için bu yazımızda hazırladık. Taze zeytin yaprağı çayı nasıl demlenir ya da zeytin yaprağı çayı nasıl yapılır buyurun detaylara beraber bakalım.
Her derde deva zeytin yaprağı çayı hem demlenişi ile hem de lezzeti ile oldukça cezbedici bitki çaylarından biridir. Yapılışı oldukça basit olan zeytin yaprağı çayının demlenişi ve detayları ise şöyledir;
Her zaman bitki çaylarının tazesine ulaşmak mümkün olmadığı için bazen kurutulmuş bitki çaylarını da tüketmemiz gerekebilmektedir. Eğer siz de taze zeytin yaprağı bulamadıysanız ve kurutulmuş zeytin yaprağınızı nasıl demleyeceğinizi merak ediyorsanız yapılışı oldukça basit. Taze zeytin yaprağı çayının yapılışından hiçbir farkı yok. Kurutulmuş zeytin yapraklarınızı kaynamış suyunuzun içine atıp 10 dakika demledikten sonra dilediğiniz gibi tatlandırarak tüketebilirsiniz.
Zeytin yaprağı çayı çok bilinen bir bitki çayı olmamasına rağmen vücudumuza faydaları oldukça fazladır. Zeytin yaprağı çayının vücudumuza yararları aşağıdaki gibidir;
Beynin işlevselliğini arttırarak odaklanmayı kolaylaştırır.
Diş ağrısını geçirir.
Tokluk hissi vererek kilo vermeye yardım eder.
Yukarıda yararlarından bahsettiğimiz zeytin yaprağı çayı her ne kadar vücudumuza yararlı bir bitki de olsa fazla tüketiminde istenmeyen sonuçlarla karşılaşılabilir. Tüketirken oldukça dikkat edilerek tüketilmesi gerekilen zeytin yaprağı çayının fazla tüketilmesinin zararları aşağıdaki gibidir;
